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简述四肢骨折的康复
1、早期,炎症期(术后3周内) (1)止痛:止痛药(口服、止痛泵) (2)减轻患肢肿胀: 加压包扎 被动:抬高患肢、理疗、CPM、下肢静脉泵 主动:等长肌力训练 (3)减缓肌肉萎缩:等长收缩 2、中期-软骨痂期(术后3~6周) (1)增加关节活动度 被动关节活动 主-辅助关节活动 (2)肌力训练 静态肌力训练 上肢免负荷日常生活训练 下肢闭链肌力训练 3、后期-硬骨痂期(术后6~12周) (1)增加关节活动度 蜡疗、热敷袋 关节牵伸(手法、支具) 关节松动术 (2)增强肌力训练(视骨折愈合而定) 徒手操 (免负荷)日常生活训练 抗阻肌力训练 4、后期-塑形期(术后12周后) (1)增加关节活动度至正常范围 主被动关节活动 牵引 支具 (2)增强肌力训练 等长肌力训练 等张肌力训练-渐进抗阻 等速肌力训练 5、后期(术后12周后)加强肢体综合能力训练 (1)上肢 关
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